藤田タッチマット「狙ったポイントにヘッドを落とす」
共同開発 第4弾 藤田寛之プロスペシャルインタビュー

ボールより左側に跡がつくように練習

マットを置き、常に線の左側にヘッドが落ちるように練習します。

コツは、マットの前に立って、自分の体をセンターからやや左にずらす。手は左足の前あたりにして、”ハンドファースト”をフォローまでキープしたままにする。手首でなく体を使って左右に動かすイメージをもつことです。

実際にボールを目の前にすると動きが変わってくるため、練習用のボールとボール受け(パッとアプローチ )も同時に利用した練習はさらに効果的！

ミスをした後のグリーン周りからのリカバリーがスコアメイクに直結することを考えるとアプローチは非常に大切です。
練習の重さを占め易いのはショットですが、それだけではスコアは上がりません。そして、ショットは日々のコンディションに左右されやすいです。同じようにしていても、昨日できたことが今日はできないなんてこともあります。

しかし、アプローチはそういったことが起こりづらく、安定的に自分の力が出せる分野なのです。
ですので、できればショットとアプローチの練習は5：5で時間を割けると良いです。また、室内でもできることを考えると、実はアマチュアの方が気軽に練習できるのはアプローチだと思います。